南山徒步：焦慮的源泉是無法自洽的自己

加班、徒步、采風、上課、旅行、學習、寫作、辯論、規劃，30 歲的人生，還是那麼匆匆忙忙，忙到沒有時間放空自己，忙到一直沒有改掉兩口喝光一杯奶茶的習慣，忙到腦袋乾燒。

不懂自己為什麼會那麼焦慮，從準備第二天上班怎麼穿到學位論文寫什麼再到以後怎麼培養下一代，我擔心一生辛苦如果是一場空忙實在太可惜。雖然實際上除了能確定明天穿什麼，為什麼都決定不了，甚至明天穿什麼也不能確定，畢竟這段時間忽晴忽雨你可能準備好的連衣裙扛不過夏日的一場暴雨。

焦慮的源泉是無法自洽的自己，即使是已經獲得了主動愛的能力卻很難捨棄被愛的執念。該不該妥協，該不該與眾不同，會不會全世界都對了只有我的堅持是錯的。如果沒辦法把握住什麼，那就邁開腿，用腳步去抓住大地的心跳，證明自己還真實地活著。不用去害怕去擔心什麼，人生如此漫長，給你留足了友好的容錯率。

泉山步道#

導航到 "茶園村"，距離導航還有 600 米左右會看到一個隧道，不要走隧道，走左邊上坡的路，就是今天推薦的泉山步道。不建議開車，因為沒有回頭路可走的徒步有一種莫名的悲壯和決絕，就好像你是一個獨自踏上未知旅程的騎士，雖然我只是一隻爬南山的小菜雞。
天氣熱的時候進山會有工作人員讓登記森林防火，但是像我這樣的頂著細雨都要來爬山的人，大抵也是工作人員不易預料的。

按照前人的攻略，我們原計劃順著這根黑色管子前進，約莫走了快一公里，發現前方的道路愈發狹隘，甚至荒草叢生看不清路。硬著頭皮又走了一段路，前方已經完全被樹木荊棘所覆蓋，在全身被黑蚊子叮得體無完膚後，終於折返回出發的地方，走了另外一條看起來平坦多的路。從茶園伊始的步道註定了沒有從南岸上山那麼熱鬧，但每次必摔一次屁股蹲兒，賦予了徒步更深刻的含義。

龍井步道#

泉山步道到頂，開始看見有規劃的青石板步道，開始看到有指示牌，於是恭喜你開啟了南山中偏長的這段 4、5 公里的龍井步道。

別看它長，但它緩啊，且一路都在山脊上，可以有清風拂山崗的感受。不喜歡慢悠悠地徒步，熱愛健步如飛，旁邊的景色向身後嘩啦啦地飛開。

一路上遇到了採菌子的叔叔阿姨還有小朋友，人類對於原始生活的熱愛是刻在血液裡的，比如採摘，比如 BBQ。認不出菌子品種的我慕了，看著肉乎乎的一個個小傘，我甚至已經腦補出了油煎後散發出的菌菇獨有的香氣，又或是煲湯後孢子的特殊風味。

在涼亭偶遇了帶著小提琴來登山的老爺爺，我問他爬上來拉琴不累嗎，他說這裡空氣好曲子更動聽。在山林間奏鳴的《春》，當然比教鞭下的《天鵝之歌》更動人。

路過在和朋友講都市怪談的小姐姐，說在某地發現了屍體，都已經成了白骨。同行的小夥伴問我怕不怕，咱就說 CICP 的畢業生能怕這？

白耳山步道#

這條步道更廣為人知的名字是涼風垭步道，也就是涼風垭森林公園附近。單走這條步道是一環線，從古井山莊起止，而我只走了一段。

這段步道不長，特點是有幾個歷史建築，比如周均時烈士墓、卷煙廠舊址以及英國人挖的防空洞。如果帶小孩的話，可以把車停在山下，徒步這段步道全程 5km，路上沒什麼難度也比較有意思。

春天嶺步道#

作為海拔 681.5 米的主城九區最高點，春天嶺步道還算是一個有故事的女同學。這裡原名丁家寨，據說在清朝年間，有丁姓人士在此購地，取山坡名為丁家坡。為防土匪搶劫於山頂修寨，取名丁家寨。抗戰時期，南山丁家寨曾是一個軍事要塞，山上修有碉堡、戰壕。上世紀五十年代，丁家寨圍牆石頭被拆除，現在尚能看到 300 多米長的殘圍牆。

八十年代南山地名普查時，將丁家寨改名為春天嶺，並在山頂立碑刻有 "春天嶺" 等字。當年丁家的地產遠不止春天嶺這一個山頭，而是整個南山都是丁家山。後來丁家將山林賣給了一位汪姓人士，於是丁家山又變成 "汪山"。解放後汪山改名為 "南山"。

從山下的月亮湖上最高峰，雖是小道，爬得快估摸也就十幾分鐘。